3月1日の言選り


 

 

『FIVE OF WANDS』

(ワンドの5)

 

おはようございます。

 

今日のテーマは

 

『瞬発力を意識しよう』です。

 

 

ご自分の直感や感覚を信じていますか?

 

 

私たちは、子供の頃から

 

正解を探すことや頭で考えること

 

社会の常識に従うことを教育されてきました。

 

 

そのため、直感・感覚的に違和感を感じつつも

 

それに蓋をしてしまったという経験をしている方も

 

いらっしゃるではないかと思います。

 

 

 

私はよく周りの人々から「落ち着いているよね」

 

とか「冷静だよね」と言われていたのですが

 

 

実は自分の感覚に蓋をしているうちに

 

感覚が麻痺して自分自身が

 

わからなくなっていただけでした。

 

 

直感(ハート)につながるのも練習が必要です。

 

 

そこで今日は

 

心にふっと湧き上がった事柄を

 

瞬間的に判断してみましょう。

 

 

例えば

 

ケーキを食べたいと思った瞬間

 

→買いに行くかor買いに行かないか

 

をすぐ決めてみる

 

 

カフェに行きたいと思った瞬間

 

→行くかor行かないか

 

→行くなら、どこのお店に行くのか

 

をすぐに決める

 

 

 

ポイントは判断するときに頭で考えるのではなく

 

直感や感覚を大切にすること

 

ケーキ食べたいと思った

 

→でも、なんか重たい感じがする

 

→今日はやめておこう

 

といった感じです。

 

 

 

自分の感覚がわかるというのは

 

自分としっかりとコミュニケーションが

 

取れているということ。

 

 

 

最初はうまく行かないこともあると思います。

 

うまくいけば成功体験が

 

うまくいかなければ経験値が

 

溜まります。

 

 

そして、繰り返しているうちに

 

直感とも繋がりやすくなってきます。

 

 

そして、自分の感覚を大切にするというのは

 

自分を大切にするということにも繋がります。

 

 

 

あなたは

 

このカードから何をお感じになられますか?

 

 

自分とのコミュニケーションを楽しめる

 

素敵な一日になりますように。