2月19日の言選り


 

EIGHT OF PENTACLES

(ペンタクルの8)

 

 

おはようございます。

 

今日のテーマは

 

「グラウンディングをしよう」です。

 

今回の地震やコロナ禍で

 

詐欺やフェイクニュースも増えている様です。

 

そこで、今日はグラウンディングを

 

意識して過ごしてみてください。

 

 

グラウンディングのやり方は様々

 

 

「歩く」、「伸びなどのストレッチをする」

 

「深呼吸をする」、「水を飲む」

 

「植物や自然に触れる」、「瞑想をする」

 

 

など、物理的に体を動かす方法

 

 

「足の裏やお尻から根っこを伸ばして

 

大地にしっかりと張るイメージをする」

 

 

「イメージで、足の裏やお尻(第一チャクラ)

 

からエネルギーのコード()

 

地球の中心まで伸ばして、結びつける

 

そして、呼吸に合わせて

 

地球とエネルギーの交換をする」

 

 

など、イメージで行う方法

 

があります。

 

 

フワフワした感じが取れたり

 

足がしっかり地についている感じがしたり

 

気持ちが落ち着いた感覚が得られればOKです。

 

 

自分に合うやり方をチョイスしてください。

 

 

私の住んでいる北海道では

 

2018年の9月の胆振東部地震で

 

ブラックアウトになった際には

 

「自衛隊からの情報で〜」

 

「北電の社員からの情報で〜」

 

などと

 

色々なフェイクニュースが拡散されました。

 

そういうのに惑わされないような方からも情報がきて

 

信じそうになっちゃったんですよね^^;

 

 

ミスや失敗、トラブルにあってしまう時って

 

後から考えると

 

「地に足がついていなかったなー」

 

ということもあるものです。

 

 

グラウンディングをして落ち着いて

 

目の前のことを選択していきたいですね。

 

 

 

あなたは

 

このカードから何をお感じになられますか?

 

 

 しっかりと地に足のついた

 

良い一日をお過ごしください。